RENUNCIAS FORZOSAS... Y ALGUN DISGUSTO AHORRADO
La edad impone sus leyes , que tienes que ir cumpliendo, si quieres supervivir. Y tienes que renunciar a muchas cosas que te gustan ,que forman parte de tu vida corriente, pero la mente ,o el cuerpo, se resisten a realizar una , o ambas cosas. Esta temporada existían dos ,que en este caso el cuerpo ,mas que la mente, se resistían a ejecutar , cada vez con mas dificultad , aunque el deseo y el cerebro dictasen ordenes. Eran ,una cumplir fielmente con el abono que tengo para poder asistir a las funciones del Teatro Real y la otra , aprovechar bien el abono, para presenciar todos los partidos de Liga de futbol en el Bernabéu. Me costo mucho , pero al final tome la decisión de darme de baja en los dos abonos. La semana pasada estuve haciéndolo en el Real ,para la Opera y esta mañana ,en el Bernabéu para el futbol.
Comprende lector que no pase nada bien, el de los momentos de tener que darme de baja. Lo de la Opera viene de lejos. Herencia de una tia mía ,a la cual venia acompañando a cada sesión operística , desde los catorce años , hasta que ella falleció y yo seguí con el abono. Y así , hasta la fecha, 72 años , si las cuentas no me fallan. Y lo del futbol tampoco es de hoy. Hace un mes me, dieron la insignia de oro por mis años de socio del club ,viendo los partidos de mi equipo. Muchos años también , y por eso no se extrañen, si fue una renuncia forzada a ambos abonos en virtud de las circunstancias. Aunque en esto del futbol ,con la renuncia al abono, me he ahorrado algún disgusto, como cuando veía perder a los míos. A Vanesa ,la encargada de atención al usuario en el Madrid, ya le conté mi estado de animo esta mañana , cuando cuando tramitaba mi renuncia, unida a la de Raquel ,,mi mujer. Pero me parecía que era de rigor contar a mis lectores, en un articulo, lo mal que lo he pasado con estas renuncias. Y lo hago no por puro protagonismo , sino para predicar con el ejemplo , para los de mi edad, que hay que saber renunciar en su momento a valores ,creencias ,o comportamientos , para seguir superviviendo feliz y contento
Me costo mucho tomar estas decisiones ,como lo fueron otras dos , hace cinco años, también forzosas por las circunstancias de la edad y la presión social, pero ,sobre ante la falta de alguna capacidad precisa para llevar a efecto, con dignidad estas tareas.. A los 86 y 87 años ,deje de conducir mi coche y pasar consulta habitual en la Ruber. Y aunque de lo primero estoy muy contento ,tal como esta hoy día la circulación , no lo estoy de lo segundo ,porque en mi caso, cómo en el de otros colegas de mi generación, aun podía seguir algún año mas. Al menos eso pensamos al retirarnos a cualquier edad.
Hazme caso. Si quieres llegar a los 92 como yo, feliz y contento , ,aprende a renuncias a cosas para las cuales veas, o vean, que ya no estas completamente capacitado. Al tomar la decisión ,renuncia o baja , estarás triste , y mustio, una temporada, Pero ,poco a poco, iras olvidándote de lo perdido Y estarás mas tranquilo y menos estresado ,lo cual es muy bueno para tu salud y supervivencia.
Y es que hay una cosa demostrada estadísticamente, Existen dos tipos de envejecimiento mental , uno progresivo., con perdida de interés por lo que te rodea, unido a un deterioro cerebral , en la atención ,afectos, cogniciones, motilidad, etc,etc y otro , por el contrario en que cualquier tipo de comentario de tus hijos, charla de tus nietos o aptitud ,de tus amigos te afecta, estas muy atento a las cosas sin trascendencia, das veinte vueltas a tomar una decisión ,y siempre estas como en alerta continua. Esta ultima tendencia te hace vivir en un estado cercano al shock , en que las anteriores obligaciones se transforman en devociones que tienes que cumplir ,y si no lo haces , te creas situaciones de ansiedad y angustia. Y esto no es bueno, ni para la salud, ni para la supervivencia, ni para una vejez tranquila y feliz, solo, o socialmente. Desgraciadamente ,ante el deterioro mental orgánico poco podemos hacer, pero si mucho ante este estado y actitud de sobre activación mental que tanto daño puede causar. La geriatría, y los médicos geriatras, saben como encauzar estas tendencias ,o intentar aminorarlas. y mientras acudes a ellos, hazme caso , no te tomes esos disgustos tan grandes que te llevas ,por nada, relativiza los comentarios que oigas, no te creas nuevas obligaciones y suprimes las que no sean muy necesarias , si no estas capacitado para realizarlas , y cosas por el estilo. Es un consejo que te da un medico experimentado ,y de uno de tu generación , que le gusta seguir viviendo y como ahora vive.
Alejandro Jose Domingo Gutierrez
Madrid 15 de Mayo del 2026
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